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为什么糖尿病人不能喝粥 - 云大夫

为什么糖尿病人不能喝粥 - 云大夫 云大夫 科普视频 专家音频 科普文章 医院 专家问答 知识 科室大全 当前位置:主页 > 科室大全 > 内分泌科 > 为什么糖尿病人不能喝粥 2020-01-03 15:50:55 用手机观看 视频内容 视频内容: 糖尿病患者要控制血糖,防止食用升糖指数很高的食品。粥是一种升糖指数很高的食品,因为粥经过了长时间加工,经过加工后,变得很容易消化吸收。所以说纯粹小米粥、玉米粥,升糖指数可以到百分之七十以上。所以不建议病人喝纯粹小米粥、玉米粥。

有部分老年人,因为咀嚼能力减弱,牙齿脱落,可以适当喝一些杂粮粥。放上小米、薏米、红小豆、绿豆,放在一块升糖指数就会降低。

专家提示: 粥是一种升糖指数很高的食品,因为粥经过了长时间加工,经过加工后,变得很容易消化吸收,所以不建议病人喝小米粥、玉米粥。

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