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腰不好睡什么床垫 - 云大夫

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腰不好睡什么床垫 - 云大夫 云大夫 科普视频 专家音频 科普文章 医院 专家问答 知识 科室大全 当前位置：主页 > 科室大全 > 疼痛科 > 腰不好睡什么床垫 2019-12-16 16:17:30 用手机观看 视频内容 视频内容： 对于腰不好的人而言，应当尽量避免如席梦思这一类的软床，躺下时身体凹进去对腰是不好的。建议使用较硬一点的床垫，如棕榈床垫等会对腰部稍好一些。

还要注意不能睡沙发，长期睡沙发会导致腰部和颈部疼痛。因此一些生活习惯，包括寝具等对我们的健康也是会有影响的。建议腰不好的人平时睡较硬的床垫，在工作时，最好在腰部放一个垫子。另外，还要加强腰肌力量的锻炼。

专家提示： 对于腰不好的人而言，要尽量睡较硬的床垫，还要注意不能睡沙发。在日常工作中，建议在腰部放腰垫，平时注意加强腰肌力量的训练。

展开更多 相关推荐 00:00 带状疱疹怎么治疗最快 带状疱疹的治疗，如果达到最快的效果，建议到正规医院治疗。治疗方法可先进行药物治疗，帮助修复神经和抑制病毒繁殖。因为带状疱疹是综合性治疗，在止疼方面，疼痛科会更专业一些，除药物治疗外，可以到疼痛科使用神经阻滞的方法。 刘秀芬 主任医师 2019-12-16 48043 00:00 带状疱疹神经痛维生素b 带状疱疹神经痛患者可以服用维生素B，但是这种药物的作用是修复神经，并没有止痛的作用。对于带状疱疹神经痛患者而言，服用此类药物并没有任何止痛效果。带状疱疹神经痛患者使用的药物，无论是国内外医院，都是抗癫痫药和抗抑郁药以及外用药。 刘秀芬 主任医师 2019-12-16 171222 00:00 带状疱疹饮食注意什么 带状疱疹病人要均衡营养，像平时在日常生活中，除主食，淀粉、蛋白、蔬菜、水果都要食用。食物这方面，建议不要吃一些辣的东西。带状疱疹不是过敏，跟吃海鲜以及发物没有关系。因为病人得带状疱疹，在抵抗力低的情况下得的，建议饮食要营养全面。 刘秀芬 主任医师 2019-12-16 2869 00:00 带状疱疹神经痛是怎么引 带状疱疹神经痛是由水痘带状疱疹病毒破坏神经引起。神经痛的机制是有大量兴奋性神经递质释放。带状疱疹神经痛患者的神经会有异常放电，外周神经损伤后可向中枢传导。兴奋性的冲动特别多，不断上传刺激，让大脑感知到疼痛，是神经痛的产生机制。 刘秀芬 主任医师 2019-12-16 9627 00:00 带状疱疹神经痛是什么感 由于个人体质不同、神经破坏程度不同，患者对带状疱疹神经痛的感觉是不一样的。带状疱疹神经痛患者感觉轻的有痒、针刺感，感觉重的有过电样、刀割样、火烧火燎的感觉。每个人感觉确实很不一样，有的人还有紧箍感，像一条绳子勒住的感觉。 刘秀芬 主任医师 2019-12-16 167229 刘秀芬 主任医师 北京大学第一医院 麻醉科 50 视频 0 语音 0 问答 0 文章 TA的科普 大腿屁股酸痛是什么原因 腰不好挂什么科 大腿屁股酸痛走路困难 带状疱疹传染吗 大腿屁股酸疼吃什么药 带状疱疹引发的神经痛怎 带状疱疹怎么治疗 腰不好睡什么床垫 带状疱疹怎么止疼 带状疱疹神经痛看什么科 关于我们|免责申明|联系我们|意见反馈

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